2023年10月10日 星期二

[生產經驗] 2018嘉惠爾帳單細項

因為也有朋友有提到洛杉磯 嘉惠爾醫院的收費細項

所以就整理放上來囉

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請注意 這是2018的帳單 charge 56589 實收5888(剖腹產)

聽說2023年已經漲到一萬左右了

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可以參考一下休士頓2023的收費

真實的剖腹產繳費單(5900)四天三夜 下面有附連結(自然產 三天兩夜 4000)

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祝大家順利!!

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*我們全程都是自費 並沒有使用任何福利資源

#美國生產

#全自費

#不需透過仲介 來休士頓月子中心

#可以找我 line ID: royshen0803

#或是跟老闆說是 Roy Shen 介紹的 會有特別的價格唷

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Hermann經驗(1) https://tinyurl.com/ytv53dkx

Hermann經驗(2) https://tinyurl.com/2ku2n4dp

Hermann經驗(3) https://tinyurl.com/4k2byzvr

Hermann經驗(4) https://tinyurl.com/3m3apb55

Hermann經驗(5) https://tinyurl.com/2yk9pyp7

Hermann經驗(6) https://tinyurl.com/fk4v73s9

Hermann經驗(7) https://tinyurl.com/mwdd9c4z

Hermann經驗(8) https://tinyurl.com/zt3cnpun

休士頓 Hermann帳單細項 https://tinyurl.com/4z92hvjy

月子中心經驗(1) https://tinyurl.com/2s3d8yjy

月子中心經驗(2) https://tinyurl.com/yc8s6jdn

2023美寶入籍(1) https://tinyurl.com/3rad7dzd

2023美寶入籍(2) https://tinyurl.com/3fy4zxkz

2023年10月9日 星期一

[論文新知] AKK降低老鼠動脈硬化

本研究刊登於Circulation. 2016 Jun 14;133(24):2434-46.

使用Akkermansia Muciniphila (Cat. No. BAA-835, ATCC, Manassas, VA)

可在Apoe-/-老鼠減低動脈硬化

NCD就是 不特別的老鼠飲食

WD就是模擬西方飲食western diet(Cat no. D12079B, Research Diet, New Brunswick, NJ)

八周大的老鼠 食用八週以後 解剖

PBS是單純的載體 不含AKK菌

hk是用熱死的AKK的意思 就是代表是活的AKK才會有效果

左下和右下動脈上都有許多硬化的斑塊

但是右上(西方飲食+AKK菌)沒有許多硬化的斑塊

黃色框框就是動脈硬化的地方

左下和右下動脈上都有許多硬化的斑塊

但是右上(西方飲食+AKK菌)沒有許多硬化的斑塊 跟NCD是相似的

lesion area, lesion size都是指動脈硬化的區域

可以看到 西方飲食+載體、西方飲食+死AKK菌 都是比較高的動脈硬化

但是活的AKK菌可以減少西方飲食帶來的動脈硬化現象

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詳細的論文可以看這邊: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27143680/

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本文短網址:https://tinyurl.com/3fv64taw

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1.飲食與代謝

類生酮飲食增心血管病風險 https://tinyurl.com/yuxb9f4e

減重與生活習慣改變、比藥物更能預防糖尿病 https://tinyurl.com/ynxs9k44

減肥逆轉糖尿病、脂肪肝 https://tinyurl.com/j3d7yzch

健康脂肪細胞治療糖尿、脂肪肝、高血脂 https://tinyurl.com/3e87ef9b

不復胖的關鍵很科學 https://tinyurl.com/4ssbrtdx

對於瘦素的阻抗是導致胰島素阻抗-更源頭的原因 https://tinyurl.com/mtyr6h6r

胰島素阻抗HOMA-IR https://tinyurl.com/2x2pptxt

2.粒線體:

健康粒線體或減少癌症特性 https://tinyurl.com/5n7xraun

3.近視

自體免疫疾病增加近視風險 https://tinyurl.com/3cmxwscp

賓大法律學院-近視研究 https://tinyurl.com/5xfa2dwp

過敏疾病增加近視 https://tinyurl.com/2wbjr59a

雙醋瑞因延緩近視 https://tinyurl.com/2p95y5yv

成年人新發近視 https://tinyurl.com/33psnba8

白藜蘆醇延緩空汙相關近視 https://tinyurl.com/48ty92mm

過敏結膜炎次數-更增近視 https://tinyurl.com/4r277nhc

4.其他眼疾

望不到頭呀 青光眼 https://tinyurl.com/268embm8

高度近視的哀愁 https://tinyurl.com/5bkjab3k

一波未平、一波再起 https://tinyurl.com/2bh8tdcc

懸疑、懸念 https://tinyurl.com/mr3d9jau

好友青光眼警報-虛驚一場 https://tinyurl.com/bdr68y5h

隱結是什麼? https://tinyurl.com/439rs545

險些錯過! 看我斬妖除魔! https://tinyurl.com/3xcw45e9

明察秋毫、洞若觀火 https://tinyurl.com/4bmyzmjc

曾被量到高眼壓卻沒追蹤 https://tinyurl.com/2p8kwpva

長期使用隱形眼鏡的危害 https://tinyurl.com/3jj5syne

她悄悄偷走我的眼 https://tinyurl.com/24unuxd3

夜空裡的黑洞 https://tinyurl.com/wr2r4fe8

「傷眼人」在天涯 https://tinyurl.com/vxp882k3

白內障背後的殺手 https://tinyurl.com/3haedr3y

甜在血裡、腫在眼底 https://tinyurl.com/y886aany

月有陰晴圓缺 https://tinyurl.com/4sm74s94

馬路上的暗殺者 https://tinyurl.com/bdx5thy6

「白」內障 https://tinyurl.com/32amfcdb

快速進展的黃斑皺褶 https://tinyurl.com/4tk8np78

美麗的眼底 https://tinyurl.com/4abvwajb

「傷眼人」在天涯 https://tinyurl.com/vxp882k3

無症狀健檢 青光眼無所不在 https://tinyurl.com/2zezv6bk

糖尿病無所不在 https://tinyurl.com/3varnnxj

5.翻案對決 驚鴻一撇

修正「電腦的判決」 https://tinyurl.com/4w37drra

我來證明「妳的清白」! https://tinyurl.com/dfd2aks3

疑點重重 如何看破迷霧 https://tinyurl.com/4tkb8y3b

「假性」視盤水腫 https://tinyurl.com/mty685wx

高度近視導致掃描異常 https://tinyurl.com/3xxntd26

使用OCT翻案青光眼診斷 https://tinyurl.com/29r2ymth

2023年10月8日 星期日

[論文新知] 不良腸道菌叢增加動脈硬化

本論文登於Molecules. 2020 Jan 29;25(3):594.

我們看重點

不良腸道菌叢增加動脈硬化

和動脈硬化相關度較高: Escherichia coli, Klebsiella spp., Enterobacter aerogenes, Streptococcus spp.,Lactobacillus salivarius, Solobacterium moorei, and Atopobium parvulum

動脈硬化時較缺少: Bacteroides spp., Prevotella copri, and Alistipes shahii

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也有引用另外一篇雙盲對照研究

使用Lactobacillus plantarum

可以降低血液中的膽固醇濃度

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分享短網址: https://tinyurl.com/42w3vfek

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1.飲食與代謝

類生酮飲食增心血管病風險 https://tinyurl.com/yuxb9f4e

減重與生活習慣改變、比藥物更能預防糖尿病 https://tinyurl.com/ynxs9k44

減肥逆轉糖尿病、脂肪肝 https://tinyurl.com/j3d7yzch

2.粒線體:

健康粒線體或減少癌症特性 https://tinyurl.com/5n7xraun

3.近視

自體免疫疾病增加近視風險 https://tinyurl.com/3cmxwscp

賓大法律學院-近視研究 https://tinyurl.com/5xfa2dwp

過敏疾病增加近視 https://tinyurl.com/2wbjr59a

雙醋瑞因延緩近視 https://tinyurl.com/2p95y5yv

成年人新發近視 https://tinyurl.com/33psnba8

白藜蘆醇延緩空汙相關近視 https://tinyurl.com/48ty92mm

4.其他眼疾

望不到頭呀 青光眼 https://tinyurl.com/268embm8

高度近視的哀愁 https://tinyurl.com/5bkjab3k

一波未平、一波再起 https://tinyurl.com/2bh8tdcc

懸疑、懸念 https://tinyurl.com/mr3d9jau

好友青光眼警報-虛驚一場 https://tinyurl.com/bdr68y5h

隱結是什麼? https://tinyurl.com/439rs545

險些錯過! 看我斬妖除魔! https://tinyurl.com/3xcw45e9

明察秋毫、洞若觀火 https://tinyurl.com/4bmyzmjc

曾被量到高眼壓卻沒追蹤 https://tinyurl.com/2p8kwpva

長期使用隱形眼鏡的危害 https://tinyurl.com/3jj5syne

她悄悄偷走我的眼 https://tinyurl.com/24unuxd3

夜空裡的黑洞 https://tinyurl.com/wr2r4fe8

「傷眼人」在天涯 https://tinyurl.com/vxp882k3

白內障背後的殺手 https://tinyurl.com/3haedr3y

甜在血裡、腫在眼底 https://tinyurl.com/y886aany

月有陰晴圓缺 https://tinyurl.com/4sm74s94

馬路上的暗殺者 https://tinyurl.com/bdx5thy6

「白」內障 https://tinyurl.com/32amfcdb

快速進展的黃斑皺褶 https://tinyurl.com/4tk8np78

美麗的眼底 https://tinyurl.com/4abvwajb

5.翻案對決 驚鴻一撇

修正「電腦的判決」 https://tinyurl.com/4w37drra

我來證明「妳的清白」! https://tinyurl.com/dfd2aks3

疑點重重 如何看破迷霧 https://tinyurl.com/4tkb8y3b

「假性」視盤水腫 https://tinyurl.com/mty685wx

高度近視導致掃描異常 https://tinyurl.com/3xxntd26

2023年10月7日 星期六

[一起健康] 台中的太陽-秀華姐

愛上認真發光的太陽、再次體會無私的溫暖

秀華姐曾經營25年家族服飾店、20年連鎖SPA、1年連鎖醫美經理、13年包租代管/包租婆🤩

疫情期間瞬間生意乏人問津、每天無人上門😮‍💨

自己也感受到越來越「阿桑」、想變回「時尚」

#透過健康計畫一個半月減六公斤🥰

也讓家人逆轉脂肪肝、朋友逆轉三高、順產啤酒肚…

#決定將大多數時間投入計畫💪

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秀華姐多年經驗總結

1️⃣對自己好、對家人好、對這個世界就會更有幫助

2️⃣愛要越大、財富才會流動順暢

3️⃣感恩、利他、承擔

健康計畫並不光是減減肥而已

拋下多餘的脂肪、總結過往人生奔跑的養分

#換一個角度重新看世界、跟最初的自己重逢

#跟一群善良無私的人走遍這美好的風花雪月

#秀華姐就是我在台中的太陽

#如果你有點累_需要一點堅定的溫柔

#如果你有點迷茫_讓我們為你點亮道路

#中部的朋友_來感受這溫煦_免費卻無價的陽光☀️

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分享我們的故事: https://tinyurl.com/yc2y446t

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1.避免二次中風、逆轉三高的鋼琴老師-麗施姐 https://tinyurl.com/2nynajvh

2.談愛與健康的全民里長-小咪 https://tinyurl.com/5n94u3z2

3.台美護理師_體會無病的美好-于甄 https://tinyurl.com/2p8aesh6

4.因為相信與愛挽救長輩的心臟-Emily https://tinyurl.com/ydhwja4b

5.為國爭光的運動員-德風 https://tinyurl.com/4zbv8jhk

6.洗腎也能擺脫高血壓糖尿病-家帆 https://tinyurl.com/344jzr9u

7.專業健身教練的話要聽-司寬 https://tinyurl.com/bdhephcu

8.新加坡運動整脊名醫Dr.Gary https://tinyurl.com/mz6t8vvz

9.因健康翻轉命運的西瓜 http://tinyurl.com/2e983evr

10.逆轉糖尿高血壓、免於洗腎的小胖 https://tinyurl.com/53c264b2

11.12年少吃多動-貧血纏身! 昱林哥 https://tinyurl.com/2zme8pta

12.三家公司的闆娘-輕鬆健康! 芊千 https://tinyurl.com/5n8sb6d9

13.恢復健康的幻象2000教官 https://tinyurl.com/53m57x5b

14.真人版灰姑娘 欣潔 https://tinyurl.com/mrychhc6

15.治癒糖尿病的螞蟻教官 https://tinyurl.com/2xpmnrrv

16.用健康改變這個世界 螃蟹 https://tinyurl.com/3n6stbxa

17.找回健康與愛的琇琇 https://tinyurl.com/2t4kup32

18.營養師千千-治癒脂肪肝 https://tinyurl.com/b6wstwx2

19.凡事相信盼望-美睫師子婕 https://tinyurl.com/564n6d9h

20.三寶爸眼科醫師Roy的體悟 https://tinyurl.com/4cebhrpb

21.戰勝下頜腺癌的何賢哥 https://tinyurl.com/5h9cduf7

22.理髮師KK https://tinyurl.com/4phrbny8

23.家人健康的超級主婦 采婕 https://tinyurl.com/3ku9f69t

24.不敵電商轉戰UBER;迎回妻女的三重劉德華-裕翔 https://tinyurl.com/bdhwcz6t

25.相信美好就能預見美好- 小公主薇羽: https://tinyurl.com/5yxcv5e5

26.想一百次不如勇敢一次的 珮珮 https://tinyurl.com/bdefzh5a

27.第33次減肥的芳琪老師: https://tinyurl.com/bdcu6mta

28.健康美麗新娘臻臻: https://tinyurl.com/568y5tsa

(持續連載中 讓生命填滿感動)

2023年10月3日 星期二

[生產經驗] 休士頓Hermann帳單細項

因為有朋友在問 休士頓Hermann的收費細項

所以就整理放上來囉

真實的剖腹產繳費單(5900)四天三夜(上面是5800 有一百塊另外記到寶寶身上) (自然產 三天兩夜 4000)

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祝大家順利!!

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*我們全程都是自費 並沒有使用任何福利資源

#美國生產

#全自費

#不需透過仲介 來休士頓月子中心

#可以找我 line ID: royshen0803

#或是跟老闆說是 Roy Shen 介紹的 會有特別的價格唷

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Hermann經驗(1) https://tinyurl.com/ytv53dkx

Hermann經驗(2) https://tinyurl.com/2ku2n4dp

Hermann經驗(3) https://tinyurl.com/4k2byzvr

Hermann經驗(4) https://tinyurl.com/3m3apb55

Hermann經驗(5) https://tinyurl.com/2yk9pyp7

Hermann經驗(6) https://tinyurl.com/fk4v73s9

Hermann經驗(7) https://tinyurl.com/mwdd9c4z

Hermann經驗(8) https://tinyurl.com/zt3cnpun

月子中心經驗(1) https://tinyurl.com/2s3d8yjy

月子中心經驗(2) https://tinyurl.com/yc8s6jdn

2023美寶入籍(1) https://tinyurl.com/3rad7dzd

2023美寶入籍(2) https://tinyurl.com/3fy4zxkz

2023年10月2日 星期一

[一起健康] 健康美麗新娘-臻臻

不是因為有機會要去爭取、而是爭取才有機會🤔

臻臻曾經是百貨業的王牌櫃姐

創下單日百萬業績、任職七年卻被無預警資遣🥲

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花許多學費投入美業、卻遇到削價競爭😮‍

教學生又怕加重了排擠效應、人生陷入瓶頸…

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因為愛美、從國中開始在減肥花超過40萬

中西藥、埋線電療、巫婆湯、168、排油藥…

卻始終鎩羽而歸…

因緣加入「健康計畫」3個月減12公斤

計畫的簡潔與效率-讓新娘子下定決心

努力參加免費且精準的減脂醫學課程、考取教練資格

不用藥不運動不動刀正常吃-維持16個月沒有復胖

讓她全心投入計畫✨

善良很美好、這世界卻有時候對善良的人開玩笑🥲

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還好我們在這💪

為家人、孩子-找尋這份-不被壓榨的善良

能夠勇敢放心幫助人、不斷正回饋的善良🥰

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分享我們的故事: https://tinyurl.com/568y5tsa

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1.避免二次中風、逆轉三高的鋼琴老師-麗施姐 https://tinyurl.com/2nynajvh

2.談愛與健康的全民里長-小咪 https://tinyurl.com/5n94u3z2

3.台美護理師_體會無病的美好-于甄 https://tinyurl.com/2p8aesh6

4.因為相信與愛挽救長輩的心臟-Emily https://tinyurl.com/ydhwja4b

5.為國爭光的運動員-德風 https://tinyurl.com/4zbv8jhk

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12.三家公司的闆娘-輕鬆健康! 芊千 https://tinyurl.com/5n8sb6d9

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14.真人版灰姑娘 欣潔 https://tinyurl.com/mrychhc6

15.治癒糖尿病的螞蟻教官 https://tinyurl.com/2xpmnrrv

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25.相信美好就能預見美好- 小公主薇羽: https://tinyurl.com/5yxcv5e5

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(持續連載中 讓生命填滿感動)

2023年10月1日 星期日

[論文新知] 健康粒線體或減少癌症特性

本研究公開連結: https://tinyurl.com/5n88wk38

本研究採用 骨肉瘤細胞 metastatic osteosarcoma-derived 143B TK cells

乳癌細胞 breast cancer MDA-MB-468 cells

非癌細胞 non-cancerous mammary epithelial MCF10A cells

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這一系列的論文在挑戰一個觀念"癌症是否是單純細胞核DNA突變的疾病?"

這篇研究是表示 非癌細胞的粒線體 可以下降癌症細胞的癌表現

黑色長條都是葡萄糖的培養基

癌症細胞可以透過糖解作用 所以活性氧化物質產生量沒有提高

白色長調顯示 癌細胞在無葡萄糖的環境下 活性氧化物質會提高

活性氧化物質(ROS)可能會進一步破壞DNA的穩定性 讓細胞調控更失控

右邊圖顯示:組合細胞(骨肉瘤細胞核+非癌粒線體)在半乳糖培養基 缺乏葡萄糖的狀態下 ROS沒有明顯增加

組合細胞(骨肉瘤細胞核+非癌粒線體)的細胞複製性、入侵性都下降

再次顯示(骨肉瘤細胞核+非癌粒線體)的細胞群落下降

組合細胞(骨肉瘤細胞核+非癌粒線體)受到抑癌藥物的效果是增加的

組合細胞(骨肉瘤細胞核+非癌粒線體)的腫瘤重量最低

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這個挑戰了"癌症是否是單純細胞核DNA突變的疾病?"

而且似乎健康的粒線體 是可以減少癌症細胞的"癌性"

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文末聲明: 我是眼科專科醫師,非腫瘤專科醫師;已經確診癌症者,請勿自行依照本文進行自我治療;請諮詢腫瘤專科醫師

分享短網址: https://tinyurl.com/5n7xraun

[R&B] 當老公是生活白癡...

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