本文刊登於Am J Clin Nutr. 2020 Aug 1;112(2):334-342.
本研究收集360位參加者 分為四組
安慰劑與三組治療組
治療組服用含有葉黃素、玉米黃素、黑醋栗、菊花、枸杞之咀嚼錠; 三組葉黃素含量為6 mg, 10 mg, 14 mg
連續吃90天 回診三次(第一天、第45天、第90天)
所有治療組都有減少眼睛疲勞相關症狀
淚液分泌量則是葉黃素含量10/14mg組別 有顯著優於安慰劑組
所有治療組的黃斑部色素含量都增加了
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