2023年9月16日 星期六

[醫學新知] 類生酮飲食增心血管病風險

美國心臟醫學會網站2023三月刊載

類生酮飲食增心血管病風險達*兩倍*

以下為研究對 "類生酮飲食"的定義、每天的能量攝取來源:

一般的生酮飲食:10%碳水、20-30%蛋白質、60-80%脂肪

類生酮飲食:25%碳水、45%脂肪

.

類生酮飲食的民眾,低密度脂蛋白LDL與apoB都更高

增心血管病(冠狀動脈阻塞、心肌梗塞、中風、周邊血管疾病)風險達*兩倍*

.

報導連結: https://tinyurl.com/2b4ya87j

分享本網頁: https://tinyurl.com/yuxb9f4e

沒有留言:

張貼留言

[一起健康] 迪士尼媽媽 Kristine 找回健康是給孩子最好的禮物

幫助家人朋友重返健康-這是我們-最大的快樂! 分享我們的故事 ------------------------------------------- 1.避免二次中風、逆轉三高的鋼琴老師-麗施姐 https://tinyurl.com/2nynajvh ...