[論文新知] 原形食物瘦脂肪的威力

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1.飲食與代謝

類生酮飲食增心血管病風險 https://tinyurl.com/yuxb9f4e

減重與生活習慣改變、比藥物更能預防糖尿病 https://tinyurl.com/ynxs9k44

減肥逆轉糖尿病、脂肪肝 https://tinyurl.com/j3d7yzch

健康脂肪細胞治療糖尿、脂肪肝、高血脂 https://tinyurl.com/3e87ef9b

不復胖的關鍵很科學 https://tinyurl.com/4ssbrtdx

對於瘦素的阻抗是導致胰島素阻抗-更源頭的原因 https://tinyurl.com/mtyr6h6r

2.檢查與術語

胰島素阻抗HOMA-IR https://tinyurl.com/2x2pptxt

胰島素阻抗實例 https://tinyurl.com/ybd8ctee

胰島素阻抗的正常值 https://tinyurl.com/5n6jkj7x

胰島素阻抗與冠狀動脈阻塞有關 https://tinyurl.com/2bfwc2b3

3.微生物與疾病

AKK降低老鼠動脈硬化 https://tinyurl.com/3fv64taw

腸菌叢與脂肪肝病(1) https://tinyurl.com/2p982rz6

腸菌叢與脂肪肝病(2) https://tinyurl.com/anjhnbvc

腸菌叢與脂肪肝病(3) https://tinyurl.com/ymu6p56j

腸菌叢與脂肪肝病(4) https://tinyurl.com/4un7ezse

較少腸道菌種、代謝指標較差 https://tinyurl.com/2e72pu3u

飲食介入改善腸道菌叢 https://tinyurl.com/bdtmdkxj

不同飲食對腸道菌-隨機對照實驗(1) https://tinyurl.com/msv4thua

不同飲食對腸道菌-隨機對照實驗(2) https://tinyurl.com/3kw8uj9j

不同飲食對腸道菌-隨機對照實驗(3)https://tinyurl.com/mr2nau5f

不同飲食對腸道菌-隨機對照實驗(4)https://tinyurl.com/r6amyyxb

不同飲食對腸道菌-隨機對照實驗(5)https://tinyurl.com/462kjkfe

亞太地區幽門螺桿菌對抗生素抗藥性 https://tinyurl.com/yu735ztc

羅伊氏菌抑制幽門螺旋桿菌 https://tinyurl.com/mr2sdayw

孕婦使用鼠李糖乳桿菌LGG 可減少新生兒異位性皮膚炎 https://tinyurl.com/k8asuuc8

使用益生菌改善心理健康 http://tinyurl.com/uaea7a83

4.粒線體:

健康粒線體或減少癌症特性 https://tinyurl.com/5n7xraun

5.全身其他系統

減重明顯改善膝關節炎: https://tinyurl.com/45p6hdmd

JAMA對髖膝骨關節炎之回顧 http://tinyurl.com/52ttus7e

6.一分鐘衛教影片 YOUTUBE SHORTS

腸道菌與心房/動脈硬化關係；Circulation 2016論文 https://royeye.blogspot.com/2024/05/circulation-2016.html

腸道菌、脂肪肝、近視的關係 Biomolecules 2021 https://royeye.blogspot.com/2024/05/blog-post_24.html

原形食物瘦脂肪的威力 https://royeye.blogspot.com/2024/06/blog-post.html