2021年4月26日 星期一

[眼科營養] 花青素的五四三

這篇文章整理花青素的眾多小(ㄇㄧㄥˊ)三(ㄘˊ)

以免大家看得霧煞煞

Vaccinium myrtillus = bilberry = whortleberry = European blueberry

黑果越橘=歐洲藍莓=山桑子

Ribes nigrum = black currant = cassis

黑醋栗=黑加侖=黑加倫子=黑豆果=黑茶藨子=黑穗醋栗

Anthocyanosides = Anthocyanin

花青素=花色素苷花色苷

是一大類分子 廣泛分布在陸生植物(尤其是越橘屬和懸鉤子屬植物) 有相似的結構 不是只有一種!

花青素又是一大類"類黃酮(flavinoids)"裡面的一種

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[眼科太太] 看世界:阿里港鵝肉

眼科太太: 璧如顧問 曉明女中、師大音樂系學士碩士、主修聲樂;三個寶貝的媽媽 近五年專任健康顧問,無藥無針無代餐輕鬆消滅多餘脂肪 與醫師先生已協助超過百人逆轉高血壓、糖尿病、脂肪肝 與您一起邁向美好與自由 分享我們的故事 -------------------...