[論文新知] 飲食介入改善腸道菌叢

Nature, Nature呀 各位看官

娘子快出來跟牛魔王看上帝 (毆飛....你沒梗了嗎.... 蠻牛?!)

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使用飲食介入 可以改善菌叢多樣性 與代謝指標

較少腸道菌種的人 代謝較差 且有低度發炎

腸道菌叢豐富度高 各項指標改善較多

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也歡迎2023-1103來敦北聽我的現場分享

分享網址: https://tinyurl.com/bdtmdkxj

論文連結: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23985875/

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文末聲明:筆者非腸胃專科醫師；若需要更精確的資訊可以諮詢腸胃專科醫師

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1.飲食與代謝

類生酮飲食增心血管病風險 https://tinyurl.com/yuxb9f4e

減重與生活習慣改變、比藥物更能預防糖尿病 https://tinyurl.com/ynxs9k44

減肥逆轉糖尿病、脂肪肝 https://tinyurl.com/j3d7yzch

健康脂肪細胞治療糖尿、脂肪肝、高血脂 https://tinyurl.com/3e87ef9b

不復胖的關鍵很科學 https://tinyurl.com/4ssbrtdx

對於瘦素的阻抗是導致胰島素阻抗-更源頭的原因 https://tinyurl.com/mtyr6h6r

2.檢查與術語

胰島素阻抗HOMA-IR https://tinyurl.com/2x2pptxt

3.微生物與疾病

AKK降低老鼠動脈硬化 https://tinyurl.com/3fv64taw

腸菌叢與脂肪肝病(1) https://tinyurl.com/2p982rz6

腸菌叢與脂肪肝病(2) https://tinyurl.com/anjhnbvc

腸菌叢與脂肪肝病(3) https://tinyurl.com/ymu6p56j

腸菌叢與脂肪肝病(4) https://tinyurl.com/4un7ezse

較少腸道菌種、代謝指標較差 https://tinyurl.com/2e72pu3u

飲食介入改善腸道菌叢 https://tinyurl.com/bdtmdkxj

4.粒線體:

健康粒線體或減少癌症特性 https://tinyurl.com/5n7xraun